【ビフォーアフター】夫婦一緒なら痩せられる！結婚式前に半分以上体重落とした衝撃カップルたち

1人じゃ痩せられないけど、アナタが居てくれた痩せられるわ～、てか、この時を逃したらいつ痩せるの？という背水の陣をきって痩せた結婚前のカップルたち。

痩せられて美人＋ハンサムになって健康になれるなら一石三鳥よね、と頑張った新婚さん見せます。

1:2人で538ポンド（244kg)減量したローレン＆ジャスティン・セルトンさん。

©CNN.com

結婚2年前、ITコンサルタントのジャスティンさんは腎不全に、ローレンさんは胆嚢摘出手術を受けた。どちらも原因は極度の肥満。

この時には結婚を前提に付き合っていただけに、ローレンさんは341ポンド（約154Kg)、ジャスティンさんは592ポンド（258Kg）あった。

二人とも飛行機に乗る時にシーベルトが閉まらなくなり、テーマパークのアトラクションも、シートベルトが閉まらないという保安上の理由で断られる羽目に。

『昔はスポーツも好きだったし、運動をするのが当たり前だったけれど、食べるのはもっと好きだったから、どんどん太ってしまった。』という二人は、追い詰められ、減量に挑む事に。

大幅な減量をした後、体に余計な疲労を残さない運動とストレッチを組み合わせ結果はこの通り。

ジャスティンさんは、元の顔だちが判るものの、奥さんのローレンさんは、この人誰？という程の美女に大変身。二人は『誰もが完璧ではないからこそ、2人で力をあわせて出来た』と語る。

2:結婚式の為に減量！

©boredpanda.com

二人あわせて60Kg減量したというこのカップル。写真で見る限りでは、奥さん20kg、ダンナ40kgは痩せたのでは、という感じ。

3：痩せるまで5年かかった！

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極端に太ってる人より、ポチャを絞る方が実が難しいのが万国共通。

このカップルは、目標体重＋体型になるまで、二人で道を並んで歩くのはやめようと決意。目標体重＋体型になるまでかかること5年、念願のプロポーズ。

男の方はなんとなく想定は付くが、女性のこの変貌ぶりとタトゥーびっしりの激しさがスゴすぎる。

4:合計22ストーン（140kg）やせた二人

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英国在住の、クリスさんとレスリーさんは、毎晩フライドチキンを山盛り食べ、ボトルワインを開ける食生活を送っていた所、あれよあれよという間に太っていった。

ある日、クリスさんは、庭のウッドデッキに腰掛けると、ベキベキっと音がして、壊れてしまい、ひっくり返って起き上がれなくなってしまった。

これがショックで、クリスさんはレスリーさんと共にダイエットをする事に。普段の生活にも支障をきたし始めていた2人がダイエットした結果、何と、2人でクリスさんのズボンが履けるほどやせたという。要するに、痩せる前の半分のサイズになったというのだ。

ほぼ別人になったクリスさんとレスリーさんの健康状態はよくなったという。

5:職を得る為ならなんでもするさ

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マーク・ハニンガンさん(43)は、スコットランドのGS勤務だったが、太りすぎで睡眠時無呼吸症候群だった事から常に寝不足だった。仕事で納車に行った時に事故を起こし、GSの営業所のライセンスを取り消され、無職に。

奥さんのルイーズさんは、高校の給食のスタッフだったが太りすぎで体を壊してやめていた。そんな二人が『太っていては職も得られない』と一念発起。マークさんは21ストーン（57kg）、ルイーズさんは12ストーン(38kg)痩せた。

二人が痩せた要因は食生活の見直しだ。

週に300ポンド（約48900円）を主にジャンクフードのテイクアウトに使っていたという信じられない食生活を送っていた2人の食生活の見直しを行った所、劇的に変化したという。

7:リアリティショーに出て痩せる

誰かに宣言しないと痩せられない！というのはリアリティショーに出たこのカップルも同じ。

ブルース・マーレイさんと、アンバー・ブラウンさんは、この通り、くびれるべき所が三段腹。これをTVで晒した以上やせるしかない！ガンバらねば！

©mirror.co.uk

ブルースは結果報告を自身のツイッターで流し、結婚式までどれぐらい痩せられるか、逐一報告する事に。するとあちこちから応援メッセージやフォロワーが出てきて、ますますやる気に。

結果はこの通り、2年間で合計85kg減量し、結婚式を迎えられた。
他のカップルが痩せたのと同じ様に、2人がやったのは『真夜中に食べない事』。二人が特に気を付けたのは『真夜中二児にピザを食べる事』って。

8:ロードバイクが死の淵から救った

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フィル・ジョーンズさんと奥さんのフランさんは、結婚生活20年になる。

フィルさんは、ある日脂肪肝で病院に運ばれ、痩せなければ死ぬかもしれないと死亡宣告をうけた事から、フランさん共々ダイエットをする事になった。

フランさんとフィルさんが行ったのは、夕食を抜きにして、朝食と昼食は、げんこつ2つ分の量にするダイエットだった。

趣味はカロリーを使い、全身運動になるロードバイクにし、あまり調理しない軽食に絞る事にして、胃の負担をなるべく軽くする事にしたという。
これは二人が尊敬するロードバイク選手の食事法を参考にしたという。

大幅に減量する事も、絞りこむ事も簡単な事ではないが、1人より2人ならモチベーションもあがるのではないだろうか。

Before-And-After Photos Of Couples Losing Weight Together