アトランタに住むルイス・トリゴは、彼女にフラれ仕事も失いプータローのピザデブになってしまった。
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このままじゃぁオレの人生終わってしまうと思った彼は、死ぬよりマシだと思い一大決心。
なんと114kg減量しようという過酷な賭けに出た。
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お相撲さんかと思うような、この体型。そりゃ三桁落とさないと健康に悪い理由も判る。
上半身を脱いで撮影して、本人の劇的ダイエット経過を取っているのがこちら。
まず食事制限をした様だが、全体的にゴソっとおちているのが判る。
全体的に、もっさりと体についた脂肪が落ちた後、残っているのが強敵お腹周りの皮下脂肪。
上三枚をみると一目瞭然。お腹周りの脂肪だけが残り皮膚がもっさりたるんでいるのが判る。
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そこでフリーウェイトトレーニング、ヨガなどのインナーマッスルトレーニング、ストレッチもふんだんに入れた所、以前に比べてここまでひきしまった。
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油断大敵！ダイエットのモチベーションを保つためには、以前の体型に戻らないように気を引き締める事。前のズボンを履いて、これに戻るんじゃないと自分自身を戒める。
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ダイエット前ダイエット後の写真がこちら。
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100kg以上も体重落としたルイスは、歓喜あまって雄叫びをあげてしまった。そりゃそうだ。
以前はぬいぐるみのようだったが、今度はイケメンマッチョになったのだから。
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It’s Unbelievable One Can Lose So Much Weight (12 pics)
