マットさん(23歳)は子どもの頃から太っていて小さい時はよく周りからかわれていました。やがて学校を卒業し、仕事に就くともうそんな意地悪をする人達はいなくなりました。
しかし、彼の仕事はコックさんだったため、ついついつまみ食いをし、仕事中に3・4回も食事を採ったりしていたためさらに太っていきました。
そんなマットさんにもハンナさんという恋人ができ、とうとうプロポーズをしました。実はハンナさんもぽっちゃりで、マットさんと同じように子どもの時はからかわれていました。そして二人とも太っているせいで写真が嫌いでした。
そこで二人は自分たちの結婚式の写真を完璧にするために一緒にダイエットする事に決めました。
以前のマットさんとハンナさん
結婚式当日の二人
何と二人合わせて約60kgの減量に1年半かけて成功したそうです!別人ですね!
実はイケメンと美女だったという事がわかりました。
彼等が行ったのはカロリー制限した食事と運動という基本的なダイエット方法でした。マットさんはダイエットを始める前はなんと113キロもあったのですが、20キロやせた時点でジムに通い始めたそうです。
ジムにでランニングを始めると体重が減るスピードが劇的に早まったそうです。
そして結婚式の2日前に目標体重の73キロに到達したそうです。
末永くお幸せに!