この時期、鼻づまり、くしゃみで困っている方多いですよね。自分ではどうしようもない生理現象を一瞬で止める5つのボディハックを紹介します。
鼻づまりを一瞬で止める方法
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眉間を指で押しながら、舌で口内の上を押します。これだけです。
しゃっくりを一瞬で止める方法
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耳に指を突っ込んで水を飲む。
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それでも止まらなかったら、舌を手で引っ張る。
涙を一瞬で止める方法
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上を見上げて、息を止める。しばらくしてゆっくり息を吐く。また、鼻づまりの止め方と同じ方法も有効です。
くしゃみが出そうなとき止める方法
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鼻をつまむ。または舌で口上をくすぐる。
一瞬で自分の意志で瞳孔を開く方法
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明るいスペースか暗いスペースを想像する。 魅力的な人の写真などを見る。
via Buzzfeed
