【ビフォーアフター】米国のダイエッターの頑張りようが〇イザップ真っ青なぐらい過激杉
ダイエットサプリやエステで見かける『こんなに痩せました!』の記事。あれを見るとダイエットしなきゃと思いますよね。 今回は、ダイエットの本場米国のハンパではない、ダイエット前、ダイエット後の写真を集めてみました。 1:こん… Continue Reading
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減量の基本は、規則正しい生活、食事制限、適度な運動、長期計画で少しづつ。 全ての人が出来れれば、世の中にダイエット本やメゾットが、これだけ氾濫するはずもない。 下に紹介するのは 『あ~、こんな無茶なダイエット法あった』と… Continue Reading